急激な血糖値上昇を防ぐための食事法とは 2016/10/25 血糖値生活習慣病についての知識が広まり、血糖値という言葉も聞きなれたものとなりました。健康な食事法として、急激な血糖値の上昇を避ける方が良いといわ...